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domingo, 7 de setembro de 2014

Sim, nós temos panquecas low carb!

Panquecas são sempre uma delícia, não importa em qual refeição você pretende degustá-la! Ficam ótimas no café, no almoço, no lanche da tarde e até doces!

Ingredientes:
- 7 colheres de leite desnatado.
- 1 ovo.
- 2 colheres de sopa de Maizena ou PIS (Proteína Isolada de Soja).

Misture tudinho, coloque sal ou açúcar, leve ao fogo na frigideira antiaderente e pronto, só rechear! Delicie-se!



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